一、茶叶水煮饭有何作用
1、想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食，最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的众多好处。
2、防治心血管疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
3、预防中风。脑中风的原因之一，是与人体内生成过氧化脂质，从而使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地防治中风。
4、具有抗癌防癌作用。茶水中的茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，从而达到预防消化系统肿瘤的形成。胺和亚硝酸盐，是食物中广泛存在的物质。它们在37℃的温度和适当酸变的情况下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防肠胃等消化道癌的目的。
5、预防牙齿疾病。茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
6、茶水烧饭的方法：先将茶叶1-3克，用500至1000克开水浸泡4至9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；再将米淘入锅中，洗净然后把茶水倒入饭锅中，使之高出大米面3厘米左右，煮熟即可食用。
二、简单的茶叶煮饭方法
1、茶水煮饭的方法很简单茶叶13克，用5001000克开水浸泡510分钟取一块洁净的纱布或用茶壶滤去茶叶千万不要用隔夜茶放米入锅，淘洗干净，倒入适量茶水，按正常程序煮熟即可。
2、茶水煮饭的方法很简单茶叶13克，用5001000克开水浸泡510分钟取一块洁净的纱布或用茶壶滤去茶叶千万不要用隔夜茶放米入锅，淘洗干净，倒入适量茶水，按正常程序煮熟即可。
3、2方法1取约3克茶叶备用2将备好的茶叶放于茶壶中，用开水冲泡约十分钟加入的水量约为800毫升3茶水泡好后，将茶叶去除掉，茶水留下放凉备用4取两碗大米，淘洗干净5将洗净的米放入。
4、很简单少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可味道不错还有对疾病预防贡献用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂高血压高血糖都有很好的控制作用。
5、茶水煮饭的方法先将茶叶建议普洱生茶普洱熟茶也可试试哦13克，用500克1000克开水浸泡4分钟至9分钟，取一小块洁净的纱布茶具过滤网，将茶水过滤去渣后待用不宜用隔夜茶水将米洗净，放入锅中。
6、茶水煮饭的方法十分简单，先取适量茶叶入杯加热水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶渣取茶汁代水煮饭即可，在烧煮的过程中，茶叶中的特有的清香就会渐渐融入米饭中，而米饭原有的香甜味又能缓解茶叶的苦涩用茶水煮饭不仅能收到。
7、请点击输入图片描述然后开始揉，揉到出汁请点击输入图片描述做绿茶的话，揉好就马上炒，我是直接在煤气灶上炒，要小火，不然焦了，做红茶的话，揉好摊平，通风放6小时左右发酵，等茶变黄红就拿去烤箱烘，100度左右。
8、茶水烧饭的方法很简单先将茶叶1－3克，用500－1000克开水浸泡4－9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用隔夜茶水不宜用再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即。
9、1用一烧水锅加入小分子水我家用的是水机净化了的，烧开 2取适量茶叶放碗里 3倒入开水到碗里洗茶，滤净，将茶叶放入烧开的水中浸泡 4把白米放入锅中，加水，淘洗干净 5将茶叶捞出，茶水留用 6将茶水倒入淘洗。
10、4防治龋齿另外，茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生二茶水煮饭怎么做茶水烧饭的方法很简单先将茶叶1克至3克，用500。
11、都远远超过传统工艺制作的红茶普洱茶在包装上，使用尼龙袋包装，此包装为日本进口的可降解生态植物尼龙袋，时尚卫生安全，不洗不泡，可以直接放到锅里与米同煮茶水煮饭，方法简单，取适量茶叶加水冲泡，待茶叶泡开。
12、将0507克茶叶用5001000毫升开水冲泡5分钟，滤去茶渣将淘净的米沥去水倒入茶汤中，按常规煮饭的用水比例烧煮以茶代水煮出的米饭色香味营养俱佳，且有去腻化食的功效。
13、一材料1人份的米饭，肉松少许，绿茶叶，盐，芝麻制作方法用浸过绿茶的水来煮饭，还可以把绿茶叶也放在一起煮煮好后，把饭盛到一个宽口的碗中，可以撒些绿茶，然后均匀搅拌，再放上盐和芝麻，盖上盖子等5。
14、老年朋友们可以用茶水煮饭能够预防心脑血管方面的疾病，还具有一定的软化血管，以及降低血脂，血压等效果可以先将茶叶用水浸泡10分钟，然后用清洁的纱布将茶水过滤，待用再加入锅中洗干，倒入茶水即可茶水煮饭四大绝妙用途。
15、”茶多酚指的就是茶叶中酚类物质的总称，酚类物质的ph值呈酸性，进入人体以后能促进消化酶的生成，对于我们的肠胃消化功能是很有好处的茶水煮饭，操作简单实际区别在于用水，还是用茶水煮饭的茶水可不能太浓一般三。
三、用茶叶水煮饭好啊有什么好处
早在我国唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，“久食令人瘦”。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。其实，从现代医学角度来看，茶水煮饭也是有一定道理的。先来说说消化不良，除去病理性因素外，造成消化不良主要有四大原因，其一是进餐时情绪不佳，原因之二是进食速度过快，原因之三大鱼大肉吃得太多，原因之四吃饭时烟酒不断。总之，一些坏习惯使胃肠缺乏蠕动力，无法尽快消化食物，给胃肠带来负担，自然不大舒服。茶水煮饭为什么能助消化呢？据专家介绍，“茶叶当中的多酚类是比较有用的，多酚类进入人体之后它能够促进我们人体消化液的分泌，而酶类消化液这一类的酶都是酸性，它在酸性环境中比较容易发挥作用，多酚类就能促进消化液更好地发挥作用。”茶多酚指的就是茶叶中酚类物质的总称，酚类物质的ph值呈酸性，进入人体以后能促进消化酶的生成，对于我们的肠胃消化功能是很有好处的。茶水煮饭，操作简单。实际区别在于用水，还是用茶水。煮饭的茶水可不能太浓。一般三口之家，用3克左右茶叶就足够，浸泡10分钟就可以了。和一般煮饭的程序一样，把茶水倒进米锅，小火煮20分钟就可以等着开饭了。
四、茶叶煮饭怎么煮应该选用哪种茶叶
1、要是自家在家庭做茶叶煮饭，那就选用100元一斤的铁观音吧。那饭可是味道香浓美味！
2、茶水煮饭的方法十分简单，先取适量茶叶入杯加热水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶渣取茶汁代水煮饭即可，在烧煮的过程中，茶叶中的特有的清香就会渐渐融入米饭中，而米饭原有的香甜味又能缓解茶叶的苦涩。用茶水煮饭不仅能收到色、香、味俱佳的效果，还有诸多的食疗保健功能。