属于野生茶叶。
野生山甘茶基本上没有人管理,是在自然界中自由生长出来的,茶树生长历史很长,茶叶产量较少,品质很高,能够起到清热解毒,祛暑消肿的作用,而且口感醇厚,香味浓郁,能够助眠。
山甘在众多方面似茶,但它非树而是藤类的,在植物界中被业界称着为尊贵而低调的金镶玉,学名玉叶金花,开花时,叶状雪白的萼片及金黄色的花冠显在树冠上,金花玉叶,绿叶相衬,令人喜爱。
怎么喝普洱茶最能降三高呢?
1、高血脂
青年、中年、肠胃健康的高血脂患者,可在每天午饭后一小时,适当饮用普洱生茶。普洱生茶中茶多酚含量较多,能够加速人体中脂类化合物的新陈代谢。老年或肠胃不适的中青年人群,可在每天午饭和晚饭后一小时,适当饮用普洱熟茶。普洱熟茶经过湿水渥堆发酵后,茶性变暖,能够起到暖胃护胃的功效,同时熟茶发酵后产生的茶黄素,能够抑制人体对食物中脂类物质的吸收。
2、高血压
高血压的高发病率,通常出现在年龄40岁极以上年龄的人群中。这一部分人群尤其需要注意饮食,少食含盐量较高的食品,同时可进行适当的运动调节身体。高血压患者在饮茶时需要注意时间和茶汤浓度,晚睡前忌喝浓度高的普洱茶。喝茶的时间在午饭后两小时较佳,同时饮用普洱熟茶或有一定陈期的生茶较好。需要注意的是,高血压患者在喝普洱熟茶时,投茶量遵循1:50的茶水比例较佳。
3、高血糖
高血糖会削弱人体的抵抗力,甚至会导致电解质紊乱及酸中毒。血糖较高的茶友,需控制对糖分的摄入,同时可多吃富含膳食纤维的食品。普洱熟茶经湿水渥堆发酵后,茶品中茶多糖的含量较生茶多。而茶多糖对人体内血糖的升高有显著抑制作用。肠胃不好、血糖较高的茶友,可在饭后适当饮用浓度适中的普洱熟茶。
以上是如何喝普洱茶最能降三高的一些方法,虽然普洱茶能够对降三高起到一定的效用,但它毕竟不能代替药物,三高患者可在遵循医嘱的情况下,根据自身的身体状况恰当喝普洱茶,来辅助降三高。