一、枣芽茶的制作方法
采摘是制作枣芽茶的第一步，采摘时间一定要控制好，在春天来了枣树长出嫩芽后的一周内，就要及时采摘它的新鲜嫩芽，采摘以后要把它放在阴凉通风的地方进行摊量，让它的水分流失，还要挑选去掉它里面的杂质，如果感觉它表面比较脏，要用清水洗掉它表面的脏东西。
采摘以后的枣树嫩芽在清洗以后要及时摊开厚度要在0.5厘米左右，要经常翻动让它与空气接触，让它的水分流失，不但要把它表面的水分晾干，还要让它的含水量下降，等它失水变软以后再进行下一步的炒青加工。准备一个无油无水的大铁锅，再准备一双比较长的筷子，把大铁锅放在火上加热，等温度升高到200度以后，是再把处理好的新鲜枣芽放到大铁锅中快速的翻炒，这时可以用筷子不断的翻动，也可以直接用手翻炒，炒的过程中要用手揉捻枣芽，让它的汁液析出到表面。枣芽在大铁锅中炒10分钟左右它的水分就会流失的差不多，这是锅中的枣芽茶就已经炒好取出以后摊开降温，等它完全降温以后就能得到做好的早芽茶，把它放在密封的茶叶罐中保存，需要时取出适量直接泡水喝就可以。
二、喝临猗枣芽茶和桑叶茶能减肥嘛
在中医上，桑叶是非常宝贵的东西，我国的中医学很早就着眼于桑叶的研究了。公元二世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中已记载了桑叶的药用价值，所以在中医治疗中，桑叶早已作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。中医认为，桑叶茶药效广泛，有去热止咳、消肿清血、清肝明目、预防风热感冒、降低血糖、血脂、血压、治疗面部痤疮与黄褐斑、习惯性便秘、消除眼部疲劳等功效，是延年益寿、美容护肤、养生保健之佳品。
现代医学研究表明，桑叶中含有大量的食物纤维、镁、锌、铁、铜等多种矿物质以及18种氨基酸、茶多酚、粗蛋白、粗纤维、可溶性糖以及丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、胡罗卜素、叶绿素、生物碱等药用成分;含有抗肿瘤的酚类化合物、抗衰老的植物雌性激素、利尿的保健激素;含有降低血压的黄酮类物质、降低血糖的甾体化合物。多喝桑叶茶之所以能减肥，就是因为与桑叶的“消肿”、“清血”作用有关。
桑叶茶之所以能够“消肿”，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够改善所谓的水肿现象。
所谓“清血”就是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂病，所以胖人多为高血脂患者。健康人的血液中胆固醇值为180一230毫克，中性脂肪为80—130毫克，而当吃得过多，其含量超过300毫克时，就会发生高血脂。肥胖产生的主要原因就是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。由于桑叶的“清血”作用，当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗。这样下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高血脂是相互关联的。另外，高血脂病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通，因为毛细血管只有头发丝的1/100那么粗，所以心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高血脂症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。